Учёные считают, что большинство женщин питается неправильно

Учёные считают, что большинство женщин питается неправильно


Под неадекватным пищевым поведением также подразумеваются распространенные среди женщин старше 30 лет анорексия и булимия. Эти заболевания свидетельствуют о психических расстройствах, связанных с нескончаемой погоней за навязанными стандартами красоты. Женщины бросаются из крайности в крайность: объедаются, после чего устраивают голодовки. Причем чаще всего от еды отказываются стройные женщины, а полные дамы предпочитают справляться со стрессом, переедая.

JNcXlPDaW w

Больше всего, согласно исследованиям, грешат женщины после 30 лет с высшим образованием и стабильной работой. При этом наличие или отсутствие спутника жизни на пищевое поведение влияют несильно. Учёные рекомендуют представительницам слабого пола изучить вопрос правильного питания, прежде чем садиться на очередную диету. В исследовании подчеркивается, что неправильные ориентиры, навязанные стандартами 90-60-90, вредят здоровью женщин.